{"product_id":"moderni-pasti-ktere-nici-vas-spanek","title":"Moderní pasti, které ničí váš spánek","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eJe 22:30. Ještě jeden díl. Jen jeden. Najednou je půlnoc.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eTohle není slabá vůle. Moderní svět byl navržen přesně tak, aby tvůj mozek nešel spát. Tato kniha ti ukáže, co ti každý večer systematicky krade spánek – a jak z toho ven.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eCo tě čeká uvnitř 📚\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e📱 \u003cstrong\u003eTady se poznáš\u003c\/strong\u003e – večer unavený\/á, ale nemůžeš usnout. Ráno rozbitý\/á. Každý den to samé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e💡 \u003cstrong\u003eModré světlo – tichý zločinec\u003c\/strong\u003e – jak telefon 30 cm od obličeje říká mozku, že je poledne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e🎯 \u003cstrong\u003eDopamin na spánek nečeká\u003c\/strong\u003e – proč Netflix a TikTok jsou navrženy proti tvému spánku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e☕ \u003cstrong\u003eKofein – delší host než čekáš\u003c\/strong\u003e – kolik kofeinu ti v půlnoci ještě koluje v krvi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e🌙 \u003cstrong\u003eVečerní rutina krok za krokem\u003c\/strong\u003e – systém, který funguje i bez silné vůle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eModerní svět není dělaný pro spánek. Ale ty ano. 🌙\u003c\/p\u003e","brand":"Hluboka Mysl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52765647733002,"sku":null,"price":239.99,"currency_code":"CZK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/8915\/4826\/files\/image-1774370642276.png?v=1774370677","url":"https:\/\/hlubokamysl.cz\/en\/products\/moderni-pasti-ktere-nici-vas-spanek","provider":"Hluboka Mysl","version":"1.0","type":"link"}