Není náhoda, že opakuješ stále stejné vzorce
Způsob, jakým reaguješ na stres, konflikty i lásku – to se nenaučilo přes noc. Naučilo se to v dětství. A dá se to pochopit, pojmenovat a postupně změnit.
Vyhoření a dětské rány — jedno bez druhého nedává celý obraz 🤍
Možná jsi vyčerpaná. Možná tušíš, že to nesouvisí jen s prací.
Tyto dvě knihy patří k sobě — protože to, jak jsme vyrůstaly, přímo ovlivňuje to, jak vyhoříme.
📖 Vyhořelá, ne poražená — co se s tebou děje a jak se zvednout 📖 Rány z dětství — proč reaguješ tak, jak reaguješ — a odkud to přišlo
Žádné kecy. Žádné soudy. Jen dvě knížky, které konečně pojmenují to, co cítíš celé roky.
Přes 80 stran. Čti v libovolném pořadí.
Okamžitý přístup ke všem materiálům po zaplacení
Komunita více než 1200 aktivních členů
Podpora 24/7 – nejsi na to sám/sama
Ověřeno v praxi – výsledky potvrzené uživateli
Způsob, jakým reaguješ na stres, konflikty i lásku – to se nenaučilo přes noc. Naučilo se to v dětství. A dá se to pochopit, pojmenovat a postupně změnit.
Vzorce, které opakuješ – ve vztazích, v práci, v tom jak říkáš ano když chceš říct ne – nejsou tvoje chyba. Jsou to stopy, které zanechalo dětství. A stopy se dají sledovat, pochopit a přestat za sebou táhnout.
Když nevíš proč se cítíš vyčerpaná, proč opakuješ stejné vzorce, proč neumíš říct ne – je to těžší než samotná odpověď. Naše e-knihy ti dají to nejdůležitější – pochopení. A z pochopení vychází všechno ostatní.
Zkušenosti čtenářů, kteří díky knize konečně pochopili, co si nesou z dětství — a jak s tím přestat bojovat.
Celý život jsem si říkala, že jsem prostě taková — přecitlivělá, náročná. Po první kapitole mi došlo, že to není pravda. Konečně rozumím svým reakcím.
Koupil jsem to ženě, ale přečetl jsem to sám jako první. Spoustu věcí jsem si uvědomil o sobě i o tom, jak jsme vychovávali naše děti. Těžké, ale potřebné čtení.
Myslela jsem, že moje dětství bylo normální. Tahle kniha mi ukázala, že „normální" ještě neznamená „bez následků". Hodně mi to otevřelo oči.
Přečetla jsem to za jeden večer. Popsala přesně vzorce, které opakuju v každém vztahu. Plán na 7 dní jsem začala hned druhý ráno.
Doporučuji i kolegům terapeutům jako doplňkový materiál pro klienty. Přehledné, lidsky napsané a bez zbytečné teorie. Funguje.
Nikdy jsem si nemyslel, že se mě tohle téma týká. Ale kapitola o vzteku a kontrole mě zasáhla. Teď chápu, kde se to ve mně bere.
Čekal jsem víc příkladů pro muže, ale jinak výborné. Pomohlo mi pochopit, proč se v konfliktních situacích vždycky stáhnu místo abych promluvil.
Dobře strukturované, čte se rychle. Některé příklady se opakují, ale cvičení na konci kapitol jsou fakt užitečná. Vrátila jsem se k nim víckrát.
Tohle mi pomohlo konečně pochopit, proč jsem tak dlouho zůstávala ve vztazích, kde mi nebylo dobře. Čtu to podruhé a pokaždé najdu něco nového.
Užitečné, ale čekal jsem víc do hloubky. Jako úvod do tématu ale dobré — pomohlo mi pochopit, kde začít. Ocenil bych pokračování.
Začala jsem číst ze zvědavosti. Skončila jsem s pochopením, proč dávám ostatním přednost před sebou celý život. To uvědomění za ty peníze stojí.
S partnerkou jsme si přečetli každý zvlášť a pak si o tom povídali. Konečně jsme pochopili, proč reagujeme tak jak reagujeme. Doporučuju přečíst ve dvou.
Ne, jakmile si e-knihu stáhnete do svého zařízení, můžete si ji kdykoli přečíst offline. Připojení k internetu je vyžadováno pouze ke stažení souboru.
Ano, naše e-knihy jsou k dispozici ve formátech kompatibilních s mobilními zařízeními, takže si je můžete přečíst na telefonu, tabletu nebo čtečce elektronických knih.
Ano, e-kniha je ihned po zakoupení k dispozici ke stažení. Po dokončení transakce obdržíte e-mailem odkaz ke stažení.
Jakmile si zakoupíte e-knihu, máte k ní neomezený přístup. Můžete si ji kdykoli stáhnout do svého zařízení bez dalších poplatků.
Naše e-knihy jsou k dispozici ve formátu PDF, což zajišťuje plnou kompatibilitu s různými zařízeními, jako jsou počítače, telefony, tablety a čtečky elektronických knih.